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por Laine Ventura
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Não se apegue a si mesma

Não se apegue a si mesma

Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Psicodesafie-se

O erro da nossa sociedade e talvez da forma como levamos a vida está em esquecer que CONTINUAMOS mudando.

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5 formas de usar a inteligência emocional para resolver problemas

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Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Psicodesafie-se

Você pode se considerar a mulher mais racional desse planeta, e mesmo assim, eu te garanto: você está cheia de emoções.

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04 estados emocionais que podem te causar problemas

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Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Psicodesafie-se

As emoções são de extrema importância para nossas vidas, elas atuam como bússolas emocionais

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Nossos ciclos – e porque pensar neles

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Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Psicodesafie-se

Ciclos são períodos da nossa vida que se iniciam e se findam

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Essa tal felicidade

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Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Debora Barros

Precisamos entender que a felicidade é um estado de espírito e não um objetivo final

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Como confiar em si mesma se você não se conhece?

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Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Debora Barros

Se conhecer é olhar também para a parte que achamos ruim de nós e aceitar que faz parte de quem somos

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Pare de trabalhar enquanto eles dormem

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Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Debora Barros

Se até as nossas máquinas precisam de descanso para não pifar, que dirá nós que somos seres humanos!

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A ansiedade e o empreendedorismo

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Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Debora Barros

A ansiedade é uma emoção e mecanismo de defesa – assim como o medo.

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Vamos falar sobre Sororidade?

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Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Debora Barros

A palavra Sororidade vem do latim Soror, que significa “irmã”, e o conceito representa a união entre mulheres

Read more Vamos falar sobre Sororidade?

Nossas decisões e o medo do que os outros pensam

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Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Debora Barros

Já parou para perceber que quando criança você não se importava muito com as coisas?

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Já que é pra tombar, vamos ser humanas!

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Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Debora Barros

Karol Conká saiu, e agora devemos mostrar que realmente somos contra o que ela faz

Read more Já que é pra tombar, vamos ser humanas!

É preciso sentir!

É preciso sentir!

Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Debora Barros

O que precisamos aprender é que TODOS os sentimentos e emoções são importantes

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O que é a síndrome do impostor?

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Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Debora Barros

Ao acreditar que você não é capaz, que outros serão sempre melhores e que a qualquer momento poderá ser substituída

Read more O que é a síndrome do impostor?

Ano novo, vida velha

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Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Debora Barros

De alguma forma, acreditamos que é só apertar o reset, criar a lista de planos para o ano seguinte acreditando que ele será melhor.

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A arte de dizer NÃO

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Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Debora Barros

Quando você diz “sim” para algo, precisa dizer “não” para outras coisas.

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Mudanças e os ciclos da vida: você está preparada?

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Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Debora Barros

Assim como na natureza, a vida é cíclica. Parece poético, mas é bastante real!

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Você se compara com frequência?

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Categories: Psicologia, Terapia, Vida realBy Author Debora Barros

Temos o mau hábito de sermos cruéis consigo mesmos, sempre nos comparando a pessoas que estão em situações de vida diferentes da nossa.

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Aceitar x Se conformar – Você sabe a diferença?

Aceitar x Se conformar – Você sabe a diferença?

Categories: Vida real, Psicologia, TerapiaBy Author Debora Barros

Vivemos em uma sociedade cheia de padrões sociais que nos são enfiados goela abaixo ao longo de toda a vida.

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