Essa tal felicidade
Precisamos entender que a felicidade é um estado de espírito e não um objetivo final
Como confiar em si mesma se você não se conhece?
Se conhecer é olhar também para a parte que achamos ruim de nós e aceitar que faz parte de quem somos
Pare de trabalhar enquanto eles dormem
Se até as nossas máquinas precisam de descanso para não pifar, que dirá nós que somos seres humanos!
A ansiedade e o empreendedorismo
A ansiedade é uma emoção e mecanismo de defesa – assim como o medo.
Vamos falar sobre Sororidade?
A palavra Sororidade vem do latim Soror, que significa “irmã”, e o conceito representa a união entre mulheres
Nossas decisões e o medo do que os outros pensam
Já parou para perceber que quando criança você não se importava muito com as coisas?
Já que é pra tombar, vamos ser humanas!
Karol Conká saiu, e agora devemos mostrar que realmente somos contra o que ela faz
É preciso sentir!
O que precisamos aprender é que TODOS os sentimentos e emoções são importantes
O que é a síndrome do impostor?
Ao acreditar que você não é capaz, que outros serão sempre melhores e que a qualquer momento poderá ser substituída
Ano novo, vida velha
De alguma forma, acreditamos que é só apertar o reset, criar a lista de planos para o ano seguinte acreditando que ele será melhor.
A arte de dizer NÃO
Quando você diz “sim” para algo, precisa dizer “não” para outras coisas.
Mudanças e os ciclos da vida: você está preparada?
Assim como na natureza, a vida é cíclica. Parece poético, mas é bastante real!
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Você se compara com frequência?
Temos o mau hábito de sermos cruéis consigo mesmos, sempre nos comparando a pessoas que estão em situações de vida diferentes da nossa.
Aceitar x Se conformar – Você sabe a diferença?
Vivemos em uma sociedade cheia de padrões sociais que nos são enfiados goela abaixo ao longo de toda a vida.
Você é responsável pela expectativa que cria
Quantas vezes você teve expectativas mas ficou muito abalada e com a sensação de fracasso?
Você tem dificuldade de aceitar elogio?
É engraçado o quanto estamos sempre buscando alguma forma de aprovação das outras pessoas.
Setembro amarelo e a nossa responsabilidade afetiva
Hoje achei interessante trazer para vocês uma perspectiva diferente sobre o Setembro Amarelo.
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5 dicas para lidar com o passado
Quantas vezes você já se deparou com situações do passado que te assombravam?
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