Dona de Mim – Acolhimento, fortalecimento e autonomia para mulheres em situação de vulnerabilidade
O Projeto Dona de Mim é uma iniciativa social que atua no fortalecimento de mulheres em situação de vulnerabilidade, oferecendo suporte integral por meio de três pilares essenciais: saúde mental, educação financeira e orientação jurídica.
Sabemos que muitas mulheres enfrentam realidades marcadas por relacionamentos abusivos, instabilidade emocional, sobrecarga de responsabilidades, dependência financeira e falta de acesso a direitos básicos. A permanência em situações prejudiciais, especialmente em relações abusivas, é frequentemente agravada pela ausência de suporte emocional e recursos econômicos — um dado amplamente comprovado por estudos sobre desigualdade de gênero e violência contra a mulher.
Por isso, o Dona de Mim propõe uma jornada de reestruturação pessoal e social, que começa com o cuidado emocional e se estende para o fortalecimento da autonomia.
Transformar vidas exige mais do que intenção – exige estrutura, rede de epoio e permanência.
Como o Dona de mim pode te auxiliar
Saúde mental
O ponto de partida é sempre o acolhimento emocional. Oferecemos três abordagens complementares, definidas estrategicamente de acordo com o perfil de cada mulher:
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Psicoterapia individual – sessões personalizadas com psicólogas da nossa rede, voltadas ao cuidado profundo da saúde mental, fortalecimento da autoestima e elaboração de traumas.
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Atendimento terapêutico em grupo – espaço de escuta, troca e pertencimento, onde mulheres compartilham vivências e fortalecem suas redes de apoio.
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Bioenergética – prática corporal que ajuda a liberar tensões emocionais armazenadas no corpo, promovendo equilíbrio físico, emocional e mental.
Essa combinação de abordagens garante que cada mulher receba o tipo de acolhimento que mais faz sentido para sua história, necessidades e momento de vida.
Educação financeira e empreendedorismo
Com a saúde emocional estabilizada, oferecemos formações práticas que ajudam mulheres a organizar suas finanças pessoais, compreender o valor do dinheiro e desenvolver caminhos de geração de renda. O objetivo é claro: promover independência econômica e liberdade de escolha.
Orientação jurídica
Muitas mulheres não conhecem seus direitos ou não sabem como acessá-los. Por isso, disponibilizamos atendimento jurídico gratuito, com foco em temas como guarda dos filhos, separação, pensão alimentícia, violência doméstica e medidas protetivas. Aqui, informação é proteção.
Mais do que atendimentos pontuais, o Dona de Mim constrói uma rede de apoio contínua, onde cada mulher é vista de forma integral, respeitando sua história, seu tempo e suas possibilidades. Atuamos com um olhar estratégico para reconstruir trajetórias com dignidade, segurança e autonomia.
Lembre-se!
Se você é empresa, instituição privada ou órgão público, saiba que sua parceria pode transformar vidas reais. O impacto do Dona de Mim é mensurável, humano e socialmente relevante.
Acreditamos que toda mulher tem o direito de se sentir segura, respeitada e livre para viver uma vida plena — e estamos aqui para garantir que ela não caminhe sozinha.
Como funciona
1. Inscrição e acolhimento
A inscrição pode ser feita aqui pelo site ou pelo WhatsApp, de forma rápida e segura. Todos os seus dados são mantidos em total sigilo. Em seguida, nossa equipe entrará em contato para um primeiro bate-papo com uma das profissionais da rede.
2. Consulta e boas-vindas
Você terá um primeiro bate-papo online com uma de nossas psicólogas, para que ela conheça sua história e possa indicar o melhor tratamento e o caminho mais adequado para a sua jornada de evolução. Fique tranquila: tudo é feito com total sigilo e respeito.
3. Guia da jornada e plano de tratamento
Após a análise inicial, você receberá o detalhamento da sua jornada, com a quantidade de sessões de psicoterapia e as orientações para os próximos passos. A sua evolução depende do seu comprometimento, por isso é fundamental estar presente nos atendimentos.
4. Início do seu ciclo de consultas
Você terá consultas com a sua psicóloga nos dias e horários marcados, com a frequência e quantidade de sessões definidas no seu plano personalizado de tratamento, elaborado pela sua psicóloga parceira.
5. Retornos da sua evolução
O objetivo é acompanhar o seu progresso com base nos atendimentos realizados, para que você possa visualizar sua evolução e compartilhar suas conquistas e desafios. Sua psicóloga irá sempre fornecer feedback sobre sua jornada e orientá-la nos próximos passos.
6. Você está quase lá!
Quando você estiver emocionalmente fortalecida e motivada, as psicólogas irão disponibilizar para você capacitações profissionais, rodas de conversa e conteúdos de apoio, para que você continue a crescer e se tornar cada vez mais a líder da sua própria vida.
Um projeto reconhecido pelo Ministério da Mulher e ABNCJ – Associação Brasileira das Mulheres de Carreira Jurídica e professora Alice Biachini.
Inscrição
Preencha o formulário ou entre em contato direto pelo Whatsapp. Nosso time vai te guiar para os próximos passos da sua conquista.
Lembrando que todo o processo é GRATUITO. E sempre será.